Hochintensives Intervalltraining im Sportunterricht
Sign Up to like & getrecommendations! Published in 2018 at "German Journal of Exercise and Sport Research"
DOI: 10.1007/s12662-018-0492-5
Abstract: ZusammenfassungHintergrund und ZielDas Ziel der vorliegenden Studie war die Analyse der Effekte einer 6‑wöchigen Ausdauertrainingsintervention (hochintensives Intervalltraining [HIIT] vs. Grundlagenausdauer [GAT]) im Rahmen des Sportunterrichts auf motorische Leistung, subjektives Belastungsempfinden sowie psychische Stimmung von 11-jährigen… read more here.
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